¿Cómo elegir un reformador adecuado? El reformador debería ser un reformador de grado de estudio que sea ajustable y tenga muchos accesorios diferentes. 1El apoyo para la cabeza y los hombros debe ser ajustable: apoya la espalda, el cuello y los hombros. Confirmar la calidad del marco del reformador ... Leer más

Los reformadores de Pilates están diseñados para proporcionarle un entrenamiento intenso de todo el cuerpo centrado en movimientos pequeños y lentos.Estas máquinas ofrecen todos los beneficios del Pilates y están diseñadas para mejorar la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio... Leer más

El reformador fue inventado por el fundador de PilatesJosé Pilates. Un reformador de Pilates es un marco similar a una cama con una plataforma plana en él, llamada el carruaje, que rueda hacia adelante y hacia atrás en ruedas dentro del marco.El carro está unido a un extremo del reformador por un ... Leer más